За один день 28 февраля в травмпункты УОКЦСВМП, ЦГКБ и ЦК МСЧ обратилось более 140 пациентов с уличными травмами.

«За последние сутки мы отмечаем, что количество обращений в травмпункт возросло. Рекомендую в гололед по возможности оставаться дома. На улицу выходите только в удобной обуви на плоской подошве. Можно попробовать использовать противоскользящие средства. Избегайте мест, где дорожное покрытие не посыпано песком. Передвигайтесь осторожно, не торопясь, наступая на всю подошву. Пожилым людям следует использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами. Избегайте спешки, обходите опасные участки; при выходе из общественного транспорта или спуске по лестнице держитесь за перила или попросите прохожих о помощи», – подчеркнул заведующий травмпунктом ЦГКБ Ульяновска Игорь Кубасов.

По словам специалистов, снизить риск получения травм в период температурных колебаний и гололёд позволит соблюдения ряда простых правил:

- важно смотреть под ноги и обходить обледенелые участки, передвигаться неторопливо если не удалось их перешагнуть,

- рекомендуется носить в гололед удобную обувь на плоской подошве, лучше всего — прорезиненную с глубоким рифлением поперек или в виде сетки,

- если падения не удалось избежать, постарайтесь присесть, чтобы уменьшить высоту падения. Еще один способ сберечь суставы — это напрячь мышцы. Потому что если мышцы будут расслаблены, то основной удар придется на кости и суставы. По мнению врачей-травматологов, самое безопасное падение — это падение на бок.

Пожилым гражданам рекомендуется брать с собой на улицу трость в качестве дополнительной точки опоры.

При получении травм необходимо обращаться в травмпункты или центральные районные больницы. Травмпункты работают в ежедневном и круглосуточном режиме по адресам:

- ул. Рылеева,39, тел. 8422 44-38-48;

- ул. Ефремова, 21, тел. 8422 63-81-26;

- ул. Оренбургская, 27, тел. 8422 52-44-64.